黒芝麻
肝腎を補い、精血を養い、腸の乾燥を潤す。
概要
黒芝麻は甘く平で、肝腎を補い、精血を養い、腸の乾燥を潤す作用があり、早く白髪になることや腸の乾燥による便秘には食療として利用できる。炒って香りが強くなる。
性味と帰経
甘、平；肝、腎、大腸経に属する。
効果とポイント
- 滑腸作用：脾虚による下痢がある場合は使用量を減らす。
香療応用のヒント
油脂が豊富なので使用量を控え、アレルギー体質の人は注意が必要。
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データの出所: 天府香療研究所
免責事項: 百科は健康教育の参考としてのみ提供され、診断に代わらない。薬物の使用や灸療は医師の指示に従ってください。