シンネン（香柠檬）
肝を和らげ、気を整え、胸を開く。
概要
シンネンはモミ科の植物で、果皮エッセンシャルオイルがアロマセラピーで広く使用されています。性味は主に肝を和らげ、気を整えるとされ、精神的な緊張や胸の張りを感じた場合、拡散や稀釈マッサージの補助として用いることができます。
性味と経絡
辛味、苦味、温で、肝経、胃経、肺経（統合）に属します。
効能とポイント
- 肝郁軽症：低濃度の拡散、運動と併用。
- 光感受性：佛手柑烯類は日焼けに注意（製品の説明に従う）。
アロマセラピーの応用ヒント
光毒性リスクは具体的なエッセンシャルオイルのバッチやメーカー表示に従い、妊婦は専門家の指導を受けてください。
拡張読み物
- ページ内のタグと同テーマの用語でクロス参照
- 百科のトップページでキーワードマップを重ねて範囲を絞り込む
データ出典: 天府アロマセラピー研究所
免責事項: 百科は健康教育の参考としてのみ提供され、診断に代わるものではありません。薬物の使用や温灸は医師の指示に従ってください。